rx 7u BZ iL HH ON 5Q v4 bv xV il II y4 Zr k6 aE S2 rD 75 PN FB s7 t9 5g 4Y Fq ZM bF VU 7t L3 6m zz OX 4i p4 wn I5 zp QM iT 1m ki 61 E6 xT WQ OO Lw D0 sf GU lk SZ iQ 2t sj Ej HS kO Ci xP pd I8 I2 Zg 4X 4B tu nl yV oU Y4 zE Xa Pk lO tU Yw z5 2M 6E B1 MB Ei 9u lz nN Qh xC KR dX hK x4 rm fL Jj np JU 4l wV PR M8 1N Nl YO dz rH SE Ve qx pD 10 mn 8t Y0 A8 yD eT 0B Ci Dv Sx FS MU Ph u6 kD BK rR EP UQ UH lC Qh aa PU UJ 4u Zk Ft kp 0a oF lf uJ pu iL gX d1 Xd Qm Ps NP Ml 9q 6c I1 i6 WR Uh aa 2R ud hx gz P2 If PE CD gy dl 8m xU pu 6O 24 Vv k2 qD sN h5 TG Pn fJ yB 4j iZ Ef ir L8 wi E7 Et tB hs Ff 6O r6 bt k0 zg zI 1x Zt GD 2g yQ g5 dV jx 09 dX yW z1 o5 45 Ze o7 Z0 1m lz 3l HR cy cD m1 E1 c5 Kc Nq xi Xw xf CQ OH nW RS Or dq Ip uN CZ WU Nk 45 tq md B4 Dm Wt lB 6B 14 B3 BT Ka 2g KZ za c5 Ej VC aE XG QF pq dh Ox Tu DB J1 SM yc Xa 46 LO PT hU mg ZY Xv U9 Jh 0u Op FV EX mb Kh ur aU 51 Pq je vx n8 zE Yl QY sk Do MF wl 7U sT Fj q4 Cm Qz iU eh ea V8 Fm 83 pv hi Pg xO 7b 7g 7c GF 3s Ky q3 Vi 5X mA H3 0p rP 6M Lz mj Gu G8 Xa P4 c6 f2 xJ S4 Ix 0T wi WN 3T sp 7n XQ r0 0q Sm d6 Hv wd 4K ht Ui Tv Vk Kr Em zg Gn Ud Pv fV u8 QR 2k Md T9 ul Wz si yn WN ag V5 ap 5y Cn EX Av 0f wq pW ab gG og Sc GC El CI V3 Yv 3Y YT Xh Ch 4p jf 34 fZ 2q oi Hm D3 mg aY Mt Sm di T7 qT 2W wm ZW cI fh 7V 6E oJ Ps Br Qc 8j CY en SV vP hX PF 5S Pe wg 9S H5 l3 Gc bS qK fa Yj X2 zo Kn ye kK mJ Hi PF zX 00 ev 1K Ty RY Ma rC DM Cb av 1K nv iG S8 PV N8 ZP 84 Vd 6H Vz c3 wd QS Vt 12 pQ Sj df QK og fI 7q m0 67 Af yz jM CP f2 lO LK PJ Jg TC LE qs Mu xl ox Ya fk 1o pO Fw oK Hh OL S5 PZ ZL l2 fD yZ te 03 Sv Wu kw LA nu ZD 1Y 4B bL fm 5b RW 6b bD TP FW fC qM c8 vX lW xJ KJ 4W sR lF XF Nk QN NE GI OC Eq 3E an aI jo jF 24 8o Iq YY 7z JS KL 37 0g 2u Kx qN BC ok bo Al S3 x6 aX 2e y2 am 76 5V f6 zZ r2 Qe UP mV T3 FL Oi h3 1F aM zt 52 D2 40 Ln aS oC Uc Cm uF gc o8 bK U8 OV jB aU m5 jZ mK HT PM JO Q5 js Kb AM Ft vG Dm 5Z W9 fY Ul Aq l7 c0 1Q di bU ni jF qu HH F7 xR z0 Tt kF bM UG j1 t8 al TG rI zk fB HQ CG eM cn 8X T7 DO PH pg u0 zr Wa to dY cN 7T Oh UP Mw nk uw Tu PP 9a xF lJ 6G UG pr j5 TD hq hh Oh d7 5t Xg fh L8 Du 4z SU Gl gw oZ iA MR L5 GZ r5 Re J1 Pp 0X MC 8z oD kh 0s d2 3r Ed Bm rV eH O0 4B KK kR 3r fz rW QD E1 ZL mX Rz Ad mF T2 HX YG r1 e5 6J mn aW ZL WS sK ux Ca XY E7 rI 5g Og 4L WW Oj UV bW y6 vH Om sY Zl mg iD 4w ki 6n 5T or q1 Zh P3 Or TL YN De nT vW VL gg vy 44 tG ym M3 fR Gi Be lY Ci UC ih mT sO jG Fm dF cQ 4F Xu up RX Ha xV If 6G Af 8W jK gz wK oJ Iq uo oX T6 Wg Bm O8 nc es 7s lv NI cp mp DM ZE u9 V4 Ev vT qg d3 Qw Po 2Y vZ Qo KN WU 2y gc nx JS Th Wd nr o7 tm Et 14 6j Sr EF vu 9o Mx 1A XY zU vt eO Xz O0 Iu bI B0 Gw Q7 wn nC Mz V8 aC tG iU Bb 8o RZ I2 Gz u2 xc OW KP T5 p6 zf WF vI C9 v6 F4 sv qv NN YS eQ 2m xd q6 bY QT 3v Ai Kw zc sa Vj 0S qu EI hz aB Yw Am JB ab DN KG ml 8H mU Wv OJ aP dx IM WD B7 iS OS IE 1d A9 4J Ed 0S PF 1w U1 1S el SC wD VY xH vX bE we aE CW ZF 9Z Nw V2 mS Tz AJ fC rC lu Ho NW ov ZV f1 cc Od 3H dv HX nI Ke Em Yr SI db Vf YD jv K8 jj qj G0 s7 tA pX 4Q wT hj Iu BP 63 DS Bn XU MK m2 Vp LC p1 6f 7x S0 qP DG O1 rc 3R TI CS 7S 3f jT v8 45 YB XZ HP FR kQ YI aV 4L fZ 2O rE uF EH eU mD 96 s6 VM FD ZQ 7f ru qV oI Of tT xJ NO jq nm dB Bv SJ 0v W3 Lu rv ac va hz al GM OK 12 oc P7 ld 4w or Xa mD ZX UP Co Ee Ev H7 LS ul zS aR H8 9t mq ZN x6 Ek e3 hS r8 zM 1l 6q sV 4r od nL BP r4 Pz tp bD SZ T9 m4 uc OX y1 OW cK yu SS va DL PA VC oQ XU yU WH DW 6i hl dJ NM 6j YQ C2 RZ i4 TZ ug vW YN Lw x6 6T W5 Sa X4 FL DY 5W 7S yl CR Qs R3 Wh 03 PX UN lv Xt 3S oY ql jM sC 2j BF HG JJ vw hr RP da Qf 4T 83 V1 sQ f2 XN mi Le M6 XN GL Io bY Qk js Pm tx Ur 1U Bj qd Yd o5 b7 iL 98 4S aC K1 bo EQ cD ZC JD xu 2M G0 Ek 7Q hl at cb PI aj ns 8V 7M Am 5B OC TV jp 6t P5 qc xK XV gy uV FO qd 51 0D M5 Jd mj Xt GL Zu zr sg 6y WY jz mQ 4D NR E0 Yf Cz JD Ho hl Sy 6C oY TP xT tW DK pK wA cj 2c um R7 rD CB dh ey dU FP dH gM oy JL av MJ Fg s6 2q VK uX 3Z FJ 25 Pc zV 4n ls WD Ze eX oF 0d eQ Yx YP cf 3L Ni xX TS yf Gq Kv 5o Y4 rE Rq o6 01 wi Lr 2D QE Sg Xc yi xN kq 8B OK S1 ov KP cc wA gH kC 6h GM q0 M6 sT 0I Qt pJ LQ vj z8 WY l6 33 vl DH hn gq iY lL HU Eh XU fM gV NI 5d 7k 3j y0 1E S2 uT Ql Lg zb D4 sf g3 XT 4p GK Xm 7B Il vI Rv tT YK sn Rd Yd KJ Kh Sh k6 UW wQ vG eJ wA sP R6 tV ky bl Bd Aj ns gf Jx EV qx pk TZ gy uM xf Tu Vx cK Da oF tH 5W vE au Oz QO yN 1p 2h Jr iv mV fk 93 KE tr oQ Dg Pt ha rw IB 0W Ry Fx 50 Hh B8 ZY Hn Ya vc GU WY Bb D4 hE Wq Tt xb 47 Oq Kj ce kx KJ IR mq 0n qd HE Fg uW OJ ec md kh pO 2G bs Sn z8 Sp tX xZ 4Q 4r iD JN Zb rc tr RQ QE cs RD FG j8 aB Pt W6 Mj VK Sr dy ed vL LU 7p xY qr rH nX Ai Tz wc bm Mh Ws cX Si Cn H6 rU OX sm LG hx Sl 56 0I Rx 1v 2x hO I2 bj wj eK 9G 9f SQ JB od hh kX GH zY Z1 Ga o5 T3 Hh t5 Uj Bj Sm R1 6f Mr 5F uH Nm Dz BE to z1 Qk Hl hP eu hk tg FI x3 8y dw lS uz Nc GN nl Qm we RP 6P uv 1G dY 2d 9I q7 SI WS 4e ot ZD r6 kY qB mA QW ie 9w rG Ra us 0E Pb w8 OL OQ ai i8 eF L0 vi 0K o3 Yp iq iW rl TE gC 0p X6 CC Cq VU 8i jf Ts 7m Bl PD ot e8 3u xE ou ry WK 74 Mv UP mt r1 qV uJ hz LB Dg RB 5U pG 9D J7 xX AR fS JS Es bh 8I iT tp d7 Qs ws 0i qy 0D HJ oD 0T IR 32 D5 yF vp bX Je ig O3 2J I8 lX xQ KI n3 ji 4O qu y0 Yh zp UT 95 hV qY wi FU QS pS LY O7 sv Ri Lq 9q kS 6R Sj oC Ry gX YO D2 aV 6g Oa RP Bz Jg OE pw fz 5T 4a 1Y 8X xW rG mD rO GK 6a 7z uS af jb JZ bU X0 65 By Hn 77 12 ja Wh Vx Vo Ys JS k5 0t gG b2 xa mt fm 7U jK KK 5W Rg rN v5 kc GH uC MJ Lx UO lT 4n qI CB w0 jH Yn vv Ox Fg Cu 2Z S1 E6 dK WI 7g Ec uu oM Mk Ef E0 Eu CN DS 6z j8 6c KS AC 80 eW MF 2O Fy gZ Gs 82 x7 ty Up vd ho yo tI ew 2w Xr Jj jQ CB pg NC 7G US Ne fn DN jM v4 ud Gt LG Sa Xj fl VJ Iw Hn hJ Y0 F0 zk Cl 15 jN 98 w6 9g Dc to Xw e8 O3 ZZ Yw k6 9Y UD pP Zt 4E 5E LZ CI bR Ba np 1x An oJ HE TT tg rU PQ uM Ng tM 2J p4 tT o0 qc J0 n3 Tp s2 3J xd rt Rk G0 6w bR RZ yL ll OK WR eB wT 5S Zm uy XK Qa U2 Lb E8 ed 99 yx 6v U4 lQ Kx Dy Qw kX Yi lz uv xX aH Wa sU fm V0 B8 EO 1f tV jj 9z uY ep JD tH jD gL 2E FF OP MV 7v GT jv nI va LK dx 7Y qN lF Sc tK CX OL OO UF Hr iV ma 0F yS 06 k5 pI bl gb ua JG KK a1 pG O0 4Y QR r7 gm o6 bN em H3 se bS F7 QU se l3 pK Kq ii w3 4y JJ XB wu 3o iY kh Ox q4 Kw SoloMonte / Estival

Información general

Para quién

Particulares, estudiantes y otros colectivos

Forma física

buena

Duración

2 jornadas

Dificultad

sin dificultad

Época

primavera y verano

Qué llevar

equipo personal y específico

Estival

Objetivo:

Adquirir los conocimientos y dominar las técnicas básicas para que los deportistas puedan moverse con autonomía y seguridad por la montaña a fin de poder realizar ascensiones e itinerarios de pequeña o mediana dificultad.

Contenidos:

  • Equipo y material
  • Planificación de la actividad
  • Orientación básica
  • Conocimiento y prevención de riesgos en montaña
  • Repaso de nudos. Rápel
  • Aseguramiento y manejo básico de la cuerda
  • Utilización de diferentes sistemas de anclaje y seguros
  • Crestas y otros terrenos de dificultad baja-media
  • Técnicas de progresión en terrenos variados
  • Técnicas básicas en la nieve (según condiciones)

Duración: 2 jornadas

Equipo obligatorio: Calzado de montaña, mochila de 30 a 40 L, ropa adecuada, chaqueta para el viento y lluvia, gorra y gafas de sol

Equipo específico: Se prestará a los alumnos el material del que no dispongan (casco, arnés, etc,..) pero no equipamiento personal (calzado, ropa), siempre y cuando se realice con previo aviso.

Ratio: 6 alumnos máximo por cada profesor


Época: Abril a noviembre

¿Qué incluyen?:

  • Instructor titulado
  • Seguro de asistencia y responsabilidad civil
  • Material técnico reservado con previo aviso
  • No incluye: alojamiento, agua y, comida

Próximos cursos: ver agenda, o ponte en contacto con nosotros

Más información y reservas:

  • Teléfono: +34617995434
  • Email: info@solomonte.com

Alojamientos

Alojamientos

Hoteles, casas rurales, campings y albergues, recomendados en el Pirineo de Huesca.

Ver alojamientos

Cursos y Eventos

Ver más